Wintertraining

Das Wintertraining Donnerstag und Sonntag finden an zwei verschiedenen Orten statt.

 

Das Training auf den Rollen findet am Sonntag in der Tiefgarage des Einkaufszentrums Coop Tägi-Park in Wettingen statt. Wenn es die Witterungsverhältnisse zulassen (Sonne und entsprechend trockene Strassen), treffen wir uns auch während den Wintermonaten teilweise am Flughafen.

Zeit: 10.30 Uhr.

Trainingsschwerpunkte: Technik und Grundlagenausdauer.

 


Das Koordinations- und Krafttraining findet am Donnerstag in der Turnhalle des Schulhaus Maiacher in Boppelsen ZH statt.

Zeit: 19.30 Uhr.

 

Trainingsschwerpunkte: Kondition, Kraft und Koordination.